In diesem Workshop im Heilhaus Lüneburg e.V. (Am Markt 4, Lüneburg) zeichnen, gestalten und malen wir gemeinsam ein indisches Yantra, eine Form des Mandalas. Schritt für Schritt führt Sarah durch den Prozess der Yantragestaltung, vom Gerüst bis zur individuellen Innengestaltung nach Vorlagen und Ausmalen am Ende.
Vorkenntnisse nicht notwendig. Wir malen an dem Mandala über mehrere Wochen, Einstieg jederzeit möglich. Gerne Lieblings-Farben von Zuhause mitbringen. Maximal 6 TeilnehmerInnen pro Abend (Anmeldung vorher nötig) – auf Spendenbasis fürs Heilhaus
Was ist ein indisches Yantra? Typisch für ein Yantra ist ein sehr symmetrischer Aufbau, der durch den Einsatz eines Rahmens nach außen abgeschlossen wird und so die Energie zusammenhält. Dieser sieht immer gleich aus. Innen besteht es aus Dreiecken, Quadraten oder floralen Darstellungen. Dadurch entsteht der Eindruck einer mehrdimensionalen Konzeption. Man spricht auch von „Heiliger Geometrie oder Architektur“
Ziel des Workshops: Förderung von Konzentration&Entspannung durch das meditative Gestalten des Yantras, Stressbewältigungsmethode
Anmeldung: Mail mit Betreff “Mandalakurs” an sarahmariaf.sk@gmail.com